Guided Relaxation
Vše od
Taylor & Francis
ISBN: 9781915080196
A treat for the mind, body and spirit for anyone who values their health and well-being.Over 30 guided relaxation scripts to quieten the mind, release tension and create peace.
Chcete ušetřit? Najdete u nás i výhodné sady produktů.
Množstevní slevy pro školy i jednotlivce.
606 Kč
- 1 - 3 ks
- 606 Kč
- 4 - 20 ks
- 600 Kč
- 21 a více ks
- 594 Kč
Naše cena 606 Kč je o 5 % nižší než
doporučená cena výrobce 638 Kč.
Předpoklad doručení do 29. října *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Taylor & Francis ↓
606 Kč
Více o produktu ↓
A treat for the mind, body and spirit for anyone who values their health and well-being.Over 30 guided relaxation scripts to quieten the mind, release tension and create peace. Step inside the pages of this book to discover a world of tranquility and calm. You will be guided on an internal journey to quieten the mind, release tension, and create peace and well-being. This book is an ideal resource for yoga teachers and health professionals, but also anyone who wants to enjoy the benefits of deep relaxation - particularly those in stressful professions and work environments.
Obsah
1. How to use this book 2. Relaxation and the breath 3. Postures and props 4. Centerings 5. Body scan 6. The Chakras 7. The Ayurvedic elements 8. The seasons 9. Affirmations and healing 10. Relaxation for children 11. Appendix
- Výrobce
- Taylor & Francis
- Jazyk
- eng
- Autor
- Brown, Katie
- Obsah
- Paperback / Softback
- Rok vydání
- 2022
- Počet stran
- 140
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Guided Relaxation a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
