Jóga + DVD
Vše od
Euromedia Group, a.s.
ISBN: 9788075499134
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu. Následuje kapitola flow ...
Chcete ušetřit? Najdete u nás i výhodné sady produktů.
Množstevní slevy pro školy i jednotlivce.
287 Kč
Naše cena 287 Kč je o 20 % nižší než
doporučená cena výrobce 359 Kč.
Nyní nelze produkt zakoupit. *
Získáte slevu navíc -2.00 %
Nepřehlédněte od Euromedia Group, a.s. ↓
287 Kč
Více o produktu ↓
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu. Následuje kapitola flow jóga, ve které autorka jednotlivé asány spojuje do krátkých sestav, jež jsou zaměřeny na různé zdravotní problémy, nálady nebo vytyčené cíle. Díky jednotlivým flow se tak můžete zbavit stresu, zlepšit si spánek nebo mít pevnější nohy a břicho. Na přiloženém DVD pak najdete 4 delší cvičební programy, které si spolu s autorkou můžete vyzkoušet v klidu vašeho domova.
- Výrobce
- Euromedia Group, a.s.
- Jazyk
- česky
- Autor
- Zyllaová Amiena
- Obsah
- Knihy - vázané
- Rok vydání
- 2019
- Počet stran
- 144
- Rozměry
- 248 x 176 x 17
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Jóga + DVD a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
